Welkom bij KAY | Training & Coaching
Persoonlijke training en begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Kay Coaching & Training sta jij centraal — met persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en een veilige setting waarin jij je op je gemak mag voelen.
Persoonlijke aandacht
Bij KAY Training & Coaching draait alles om persoonlijke aandacht, veilige begeleiding en trainingen die écht bij jou passen. Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of ondersteuning nodig hebt door een beperking of hulpvraag — samen werken we aan jouw doelen in jouw tempo.
Ik help kinderen, jongeren en volwassenen om sterker te worden in hun lichaam en hoofd.
Met personal training bij mij aan huis en sport in combinatie met begeleiding werk ik op een manier die past bij jouw leven, tempo en doelen.
Onze trainingen
Persoonlijke Training
1-op-1 training waarbij we werken aan kracht, conditie en balans - volledig afgestemd op jouw niveau.
Onder andere voor zwangere en/of postpartum vrouwen die weer vertrouwen in hun lichaam willen krijgen,
Sport & Begeleiding
Voor jongeren en volwassen die extra ondersteuning of begeleiding nodig hebben. Bewegen in een veilige omgeving, op jouw tempo.
Twijfel je of dit bij je past?
Dat is heel normaal. Je hoeft nog niet te weten wat je precies nodig hebt.
Samen kijken we rustig wat bij jou en jouw situatie past.
Over Kay
Ik ben Kaylie, moeder, trainer, coach en pedagoog.
Met mijn achtergrond in Social Work, Pedagogiek en sport help ik mensen sterker, fitter en zelfverzekerder worden — op een manier die past bij hun lichaam en leven.
Rustig, duidelijk en altijd persoonlijk.
Klaar om te starten?
Plan gerust een vrijblijvende kennismaking.
Geen verplichtingen, wel de ruimte om te ontdekken wat jou kan helpen.
Neem contact met ons op
Locatie
Didam, Nederland